今回の記事では、初心者が中級者へレベルアップするための方法について、詳しく解説していきます。
まず、初級者と中級者の違いとして、「思考・判断・行動」の観点を理解する必要があります。
ぜひ、この記事を元に
中級者へのレベルアップするためにどうすれば良いか、を学んでいってください。
ポーカー初心者と中級者の違い
1. ハンドの強さだけでプレイしていないか？
初心者の多くは、「ハンドの強さ＝行動のすべて」という考え方に偏りがちです。
例えば、A-Kのような強いハンドであればプリフロップでとにかくベットし、
逆に弱いハンドはすべてフォールドするといった単純な行動パターンになってしまうことが多いです。
しかし、中級者となると、
ハンドの強さに加えて以下の要素を踏まえ総合的に判断していきます。
- ポジション（自分がどこからプレイしているか）
- 相手のプレイスタイル（タイトかルーズか）
- スタックの深さやブラインドの状況
- 自分のイメージ（相手が自分をどう見ているか）
これらをもとに、
たとえ弱めのハンドでも攻める判断、または強いハンドでも状況次第で慎重にプレイすることになります。
2. 「ポジション」の重要性について
ポジションとは、アクションを起こす順番のことであり、
一般的に「後ろのポジションにいるほど有利」と言われています。
この概念を理解するためにも、
下記のように判断していっていただければと思います。
- アーリーポジション：よりタイトにプレイ
- レイトポジション：幅広いハンドで攻める
このように、
ポジションによって戦略を明確に変えることで、勝率を大きく向上させることが可能になります。
3. ブラフを「感覚」でしない
どうしても初心者の場合、
ブラフを行う際に感覚的な理由でやってしまいがちですが、
中級者の場合は、“状況に合った意味のあるブラフ”を行っていきます。
例として以下のようなパターンがあります：
- 相手のハンドレンジに“フォールド可能なハンド”が多い場面か？
- 自分のアクションが「強いハンドに見えるか？」
- 相手がタイトで、プレッシャーに弱いタイプか？
このように、
「勝つための情報を集め、それをもとに計算されたプレイをする」ことを
念頭においてプレイをしてください。
4. 感情のコントロール
初心者によくあるのが、
一度の負けに感情を乱されてそのままプレイしてしまうことです。
- ブラフがバレた
→ 焦って無理なプレイ - バッドビートで負けた
→ オールイン連発 - 相手にムカついてリベンジベット
→ 大損
「負け＝当然起こりうること」と捉え、
冷静に次のプレイに集中できるメンタル管理能力が不可欠です。
・初心者と中級者を分けるのは、何より知識の量よりも“判断の質”。
・ハンドの強さだけでなく、相手・状況・自分のイメージを総合してプレイ。
・感情に振り回されず、戦略的にゲームを進める。
上記を意識することで
安定して勝てるプレイヤーへと近づくことができます。
初心者が中級者になるために絶対覚えるべき『基礎戦略』
ポーカーを勝ち続けるには「運」ではなく「戦略」が不可欠です。
特に初心者が中級者へステップアップするためには、“場面に応じた考え方と対応力”を身につけることです。
ここでは、初心者が必ず習得すべき4つの基本戦略について解説していきます。
1. ハンドレンジを意識したプレイ
● 初心者の特徴：
- 強いハンドだけで参加（AA, KK, AK）
- 弱いハンド＝必ずフォールド
● 中級者のプレイスタイル：
- ポジションに応じて参加するハンドの範囲（レンジ）の変更
- 自分のレンジが相手にどう見えるかも意識
たとえば、ボタンポジションでは広めのハンドレンジ（スーテッドコネクターや小ペア）でも参加可能であり、
逆に一番最初にアクションを行うポジション（UTG）では、情報が少なく、強い手札でない限り降りるのが定席となります。
2. ポジション別の戦略を理解
ポジションは“情報の武器”となります。
後ろから行動するほど、相手のアクションを見たうえで判断できるため、有利な状況を作りやすいです。
| ポジション | 特徴と戦略 |
| アーリーポジション（UTG） | ハンドレンジは非常に狭くする（強い手のみ） |
| ミドルポジション（MP） | 少し広げるがまだ慎重に |
| レイトポジション（CO・BTN） | 広く攻めるチャンス。スチールやブラフも有効 |
ポイント：
・ポジションが良ければ弱いハンドも活用できる
・ポジションが悪ければ強いハンドでも慎重に
という感覚を持つことが中級者への鍵となります。
3. ベットサイズを状況に応じて使い分ける
初心者によくあるのが、どんな場面でもワンパターンなベット額でプレイしてしまうことです。
一方で、中級者の場合は「相手にプレッシャーを与えるベットサイズ」を選んでいます。
● 状況別のベットサイズ例：
- CB（コンティニュエーションベット）： フロップでの3割〜5割ベット
- バリューベット： 相手にコールしてもらいたいときは小さめ（3割程度）
- ブラフベット： 降ろしたい相手には少し大きめ（6〜7割）でプレッシャーをかける
ポイント：
「ベットには“意味”がある」ことを常に意識し、状況や目的に応じてベット額を使い分けることが重要となります。
4. 相手プレイヤーのスタイルを見極める
中級者の場合、
自分のハンドやポジションだけでなく、“相手がどんなプレイヤーか”という視点を持ちます。
よくあるプレイヤータイプ：
| タイプ | 特徴 | 対策 |
| タイト・パッシブ | ほとんど参加せず、チェック中心 | 強く出れば簡単に降りる |
| ルース・アグレッシブ（LAG） | 弱い手でも参加しガンガンベット | しっかり構えてバリューベットで対抗 |
| タイト・アグレッシブ（TAG） | 強いハンドで積極的に攻める | 慎重に、ブラフは控えめに |
ポイント：
ショーダウンで見えたハンド、ベット頻度、プレイ傾向を観察して、相手がどういう戦い方をしているかを少しずつ把握していくことが重要です。
中級者になるためには、ポーカーをただ“こなす”のではなく、
戦略を持って“プレイする”ことが大切です。
- ハンドレンジを覚える
- ポジションで考える
- ベットに意味を持たせる
- 相手の傾向に対応する
この4つの基礎戦略が身につけることで、
確実に成長を実感できるようになります。
初心者から抜け出すための重要なテクニック5選
基礎戦略が理解できてきたら、次に習得すべきは“実戦で使えるテクニック”です。
ここで解説する5つのテクニックを取り入れることで、プレイに幅が出て、勝率アップに直結します。
1. セミブラフを効果的に使う方法
セミブラフとは、
「現時点では勝っていないが、将来的に勝てる可能性があるハンド」
で仕掛けるブラフのことを言います。
例：
- フロップでフラッシュドロー（同じマークが2枚）やストレートドロー（4枚連続）があるときにベットやレイズで攻める
効果的な理由
- 相手をフォールドさせればその場で勝ち
- 仮にコールされても、ターンやリバーで強い役が完成すれば逆転可能
ポイント：
- 「まったく勝ち目がない状態」でのブラフは危険
- ドローがある状況での攻めは、“勝ち目が残る”安全なブラフとして有効
2. ポットオッズと期待値（EV）の考え方
ポットオッズとは：
ポットに対するコール額の割合
「コールして、その後の引きで勝てる確率と釣り合っているか？」を計算する考え方を言います。
例：
- ポットに5,000円、相手が2,500円ベット
→ コール額＝2,500円
→ ポットオッズ： 2,500 ÷ (5,000 + 2,500) = 約33％
あなたのハンドが勝てる可能性が33%以上ならコールが妥当です。
ポイント：
- 正確な確率でなくてもよいので、
「必要な勝率」と「自分の勝てそうな確率」を比べて判断する癖をつけていきましょう。
3. スロープレイの使い方とリスク
スロープレイとは、非常に強いハンドを持っているにもかかわらず、
あえて弱く見せて相手からのベットを誘う戦法です。
例：
- フロップでセット（スリーカード）を完成させたが、チェックで回す
→ 相手がブラフやバリューベット
→ ターンでレイズ
リスク：
- 無料でターンやリバーを見せてしまい、相手にドローを完成される危険
- 弱い相手にはそもそもベットしてもらえない可能性もある
ポイント：
- スロープレイは相手がアグレッシブなときにのみに使用
- 基本は強い手ではしっかりベットして価値を取りに行く
4. リーディングスキル（相手の手札を読む力）を鍛える
ポーカーは情報戦。相手の手札レンジを想定する力＝リーディングスキルは、必須の能力となります。
トレーニング方法：
- 「プリフロップでこのアクション
→ フロップでこのベット
→ この辺のハンドがありうる」
というように、相手の行動からハンドを絞っていく訓練を行う
例：
- 相手がUTGからレイズ
→ 強めのレンジ（A-Q, K-K, A-Aなど） - フロップでチェック
→ ミスヒット or スロープレイ？ - ターンで小さなベット
→ ブラフかコントロールベット？
ポイント：
- いきなり正確に読む必要はなく、
「どういうハンドを持ってそうか」を推理する習慣を持つだけで、
読みの精度は大きく向上していきます。
5. バリューベットの精度を高める方法
バリューベットとは、
「自分のハンドが相手のハンドに勝っている可能性が高く、かつ相手がコールしてくれそうな場面」で行うベットのことを言います。
よくある失敗：
- 強いハンドでオールインして相手が降りる
- 相手がコールできない金額をベットする
正しいバリューベットの考え方：
- 「相手がコールしてくれそうな額」を意識しながら、ギリギリを攻める
ポイント：
- 相手のハンドレンジを予想し、「このぐらいの額ならコールしそう」と逆算して金額を設定。
- 回数を重ねるごとに、“利益を最大化できるベットサイズ”の感覚が身につきます。
ここで紹介した5つのテクニックは、
すべて中級者を目指すうえで避けて通れない重要なポイント。
・セミブラフでリスクを抑えながら攻める
・ポットオッズで冷静に判断
・スロープレイの使いどころを見極め
・相手の手札を読む癖をつける
・バリューベットで最大利益を狙う
重要なのは「状況に合ったタイミング」で使うことです。
そこに中級者との差が生まれるのです。
初心者が中級者になるために避けるべき失敗パターン
どれだけ戦略やテクニックを学んでも、「同じ失敗」を繰り返していては上達は見込めません。
そこで、ここでは初心者が中級者にレベルアップする過程で
よく陥りがちな典型的な失敗パターンと、それを防ぐための具体的な対策を紹介します。
1. いつも同じパターンのプレイをしてしまう
問題点：
- ハンドが強ければベット、弱ければチェックやフォールドなどのという単調なアクション
- 対戦相手にすぐ読まれてしまい、予測しやすいプレイヤー”になる
危険な理由
ポーカーは情報戦。
行動パターンが固定されていると、相手に対策されて勝てなくなります。
改善策：
- 同じ状況でもときどき逆のアクションを取る（例：強いハンドでチェック→ターンでレイズ）
- 「AだからBをする」ではなく、「相手にどう見られるか？」を考える
2. オールインを感情的に行ってしまう
問題点：
- バッドビートでイラついて、次のハンドで意味のないオールイン
- 連敗中に「もうどうにでもなれ」と投げやりな全額勝負
危険な理由
これは典型的な感情的になった状態です。
勝てるはずのゲームを、自ら“運任せ”にしてしまっては、絶対に実力は伸びません
改善策：
- 感情が乱れたときは数分離席して冷静になる。
- オールインの前には必ず「自分にとって期待値がプラスかどうか」を確認するクセをつける
3. レイズやベットに明確な根拠がない
問題点：
- 「なんとなく強そうだから」という曖昧な理由でベットやレイズ
- 相手の反応に合わせてその場しのぎのアクション
危険な理由
理由のないアクションは資金を無駄に消費するだけです。
また、自分のプレイを振り返っても「なぜそうしたのか」が説明できないと、成長することはできません。
改善策：
- 常に「このアクションの目的は何か？」を自問する（例：情報を得たい？フォールドさせたい？）
- ベットは「バリュー」か「ブラフ」のどちらかに必ず分類する
4. 相手のプレイスタイルを考えず、自分の手だけでプレイする
問題点：
- 自分の手札の強さだけに集中しすぎて、相手がどういうプレイヤーかを無視
- 全プレイヤーに対して同じ対応をしてしまう
危険な理由
相手がタイトなのか、アグレッシブなのかによって最適な戦略は大きく異なります。
同じ戦い方を全員にしていては、勝てる相手にもチップを渡してしまうことになります。
改善策：
- 各プレイヤーを「観察する」習慣をつける（ショーダウンのハンドを見逃さない）
- 相手の傾向に合わせて、ベットサイズやハンド選択を調整
5. 勝っているときに油断し、負けているときに焦る
問題点：
- 連勝中に無駄に広いレンジでプレイ
→ 無駄な損失 - 連敗中に無理なブラフやオールインでさらに傷口を広げる
危険な理由
ポーカーは長期的な期待値のゲーム。
一時的な結果に左右されて戦略を変えると、勝てるはずの勝負も台無しになります。
改善策：
- セッションごとの「目標損益」を決めておき、それを超えたら撤退する
- 勝っていても負けていても、「ブレない判断基準」を持ち、常に冷静に。
失敗は誰でもするものであり、ここで重要なのは、
「自分のどこが悪かったのか」「なぜその判断をしたのか」を分析できる力を身につけることです。
感情で動かない
常に理由のあるアクションをする
相手と状況を読むクセをつける
これらを意識するだけでも、一気に中級レベルのプレイに近づきます。
初心者が中級者へとレベルアップするための学習法
ポーカーは「学んで、実践し、振り返る」を繰り返すことで確実に成長できるゲームです。
ここでは、初心者が“伸び悩み”を突破し、安定して勝てるようになるために必要な学習の手法と習慣を紹介していきます。
1. プロや上級者のプレイ動画を分析する
なぜ効果的か？
- 実際の思考プロセスを知ることで、
「なぜその場面でそのアクションをしたのか」が学べる - 自分では気づけなかったプレイの選択肢や意図を吸収できる
おすすめの方法：
- YouTubeやTwitchで有名プレイヤーの解説付き動画を見る
- 単に“観戦する”のではなく、一時停止して自分だったらどうするか考えてみる
学びを深めるコツ：
「なぜこのプレイヤーはここでチェックしたのか？」「相手の反応に対してどう対応したか？」と
“問いを持ちながら”観ることで吸収量が変わります。
2. 自分のプレイを記録し、分析する習慣をつける
なぜ必要？
- 人は自分のプレイの“良かった点・悪かった点”を後で振り返らないと成長しにくい
- 同じ失敗を繰り返すリスクを減らせる
実践方法：
- セッション後に「印象に残ったハンド」をメモに記録
- 振り返って、「もっと良いプレイはなかったか？」を考察
3. ハンドレビューの重要性とやり方
ハンドレビューとは？
実際にプレイしたハンドを詳細に再確認し、「どこで間違えたのか」「どこを改善できるか」を分析すること。
具体的な手順：
- プレイ中に疑問に感じたハンドをピックアップ
- 各ストリート（プリフロップ〜リバー）での自分のアクションを一つずつ検証
- 「自分が想定したレンジ vs 相手の実際のハンド」からプレイの妥当性をチェック
ポイント：
“結果”ではなく、“判断”にフォーカスすること。
「勝ったから正解」「負けたから失敗」ではなく、「その時点で最も期待値の高い判断ができていたか」が重要。
実践的な練習方法｜初心者脱却のためのトレーニング法
ポーカーのスキルは、知識と実践の反復によって磨かれるものです。
本章では、初心者が中級者へステップアップするために効果的な“実践的な練習方法”を紹介します。
1. 少額テーブルで実践しながら学ぶ
なぜ有効か？
実際の対人プレイを通じて、理論と現実のギャップを体感できるため。
いくら勉強しても、テーブルでの判断力やメンタルは場数を踏むことではじめて鍛えられます。
おすすめのやり方：
- 目的は“勝つ”ことではなく、“状況ごとの判断と反省”を重ねること
ポイント：
低額テーブルでも「戦略を意識したプレイ」を心がけましょう。
単なる遊びにしないことで、経験が身につきます。
2. フリーロールトーナメントで実戦経験を積む
フリーロールとは？
無料で参加できるポーカートーナメントのこと。
勝てば少額ながら賞金が出るため、実際のお金をかけずに“本番さながらのプレッシャー”を体験できます。
活用のポイント：
・トーナメント特有の「スタック管理」「ブラインド上昇」「ICM（賞金期待値）」を学べる
・ プレイ後に印象に残ったハンドを振り返ることで、「トーナメント特化の戦略」にも触れられます。
3. シナリオ（ケーススタディ）を使った思考トレーニング
思考トレーニングとは？
実際のプレイを再現したシチュエーションを作り、
「この場面、自分ならどうプレイするか？」を考える練習法です。
例題：
- シチュエーション：
あなたはBTN（ボタン）。ハンドはK♠Q♠。
前のプレイヤーがミドルポジションからレイズ。
SBはフォールド、or BBはコール。
→ このような場面で、
「ポジション」「スタック量」「相手のレンジ」「自分のイメージ」などを考慮して答えを出す。
方法：
- 書籍・ポーカー戦略サイト・アプリなどで日替わりの問題を解く
- 友人やSNSコミュニティで「この状況、どうする？」とディスカッション
ポイント：
・実戦前に“頭を使う習慣”が身につく
・答えのない問題に自分なりの“ロジック”を持てるようになる
4. 反復プレイと短時間セッションの積み重ね
効果的な理由：
長時間のプレイは集中力が切れ、“惰性のプレイ”になりやすい。
初心者〜中級者は、1回のセッションを1時間以内に区切って練習→振り返りを徹底した方が上達が早いです。
実践方法：
- 1日30分～1時間だけ集中してプレイし、終わったら2〜3ハンドだけでも振り返る
- 翌日はその振り返りを活かして再挑戦
「プレイする → 反省する → またプレイする」
このシンプルな流れをどれだけ繰り返せるかが、ポーカー上達の本質です。
・少額テーブルやフリーロールで安全に練習
・ケーススタディで“思考力”を養う
・短時間セッションで集中力をキープ
・必ず“振り返り”をセットで行う
こうした練習法を習慣化することで、プレイの質が確実に変わっていきます。
まとめ
ポーカーは、センスや才能ではなく継続によって差がつくゲームです。
「自分は弱い」と思っていた人が、知識と経験を積むことで半年後にはしっかり勝てる中級者になっているというようなことは珍しい話ではありません。ポーカーでは“普通に起こること”です。
ぜひ、今回紹介したメソッドを元に
初心者から中級者へ、レベルアップに挑戦してみてください。
また、ポーカーについては
他の記事でも詳しく解説しておりますので、
ぜひこちらのリンクよりご確認ください。
